Isang bukas na liham sa pagpapagaling sa sarili pagkatapos na mabunutan | PH.inspinre.com
Ang makeup

Isang bukas na liham sa pagpapagaling sa sarili pagkatapos na mabunutan

Isang bukas na liham sa pagpapagaling sa sarili pagkatapos na mabunutan

Ako ay isang biktima ng bullying. Hindi ko matandaan kung kailan ang lahat ng ito na nagsimula, ngunit hindi ko isipin na ito ay tumagal hanggang ako ay 16 taong gulang.

Pagsusulat ng artikulong ito sa akin halos nararamdaman tulad ng pananakit sa sarili; gayunpaman, Gusto kong ibahagi ang aking kuwento dahil ang kahalagahan ng katawan ng pagiging positibo ay underestimated.

Bilang isang bata ako ay naiiba at ito ay marahil ang isa sa mga dahilan kung bakit ang pananakot makapagsimula. Upang maging tapat, hindi ko isipin ang isang tiyak na dahilan kung bakit ako tinatakot; gayunpaman, ko matandaan na ang aking insecurities nagsimula kapag ako ay isang primer anyo sa mataas na paaralan.

Bilang isang freshman, kinasusuklaman ko suot masikip damit at ko 'humingi' ang aking ina upang bumili ng damit sa isang mas malaking sukat. Hindi ko nais na magsuot ng maong dahil ako ay natatakot ng pag-ibig humahawak. Ko kinasusuklaman suot lip gloss dahil naramdaman ko na ang pagkakaroon ng mapintog mga labi ay hindi maganda. Mas mahalaga, Nais kong upang maiwasan ang anumang uri ng pansin. Sa paligid ng edad na 13 taong gulang, ako ay paghihirap naghahanap up at ako nagsimula sa pakiramdam hindi komportable kapag ang pagpasa sa mga grupo ng mga youngsters dahil ako ay natatakot na sila magtapon ng masakit na salita sa akin. Ito ay kung ano ang ginagawa bullying: ito drains iyong tiwala sa sarili, ito ay gumagawa sa iyo na maiwasan sitwasyon tulad ng iyong katawan begs mong maiwasan ang pagtanggap ng anumang mga mapanganib na mga gawain. Upang ibuod, pananakot ay gumagawa ng biktima mawalan ng bawat solong araw at ito ay nakakapagod. Ito ay gumagawa ng sufferer pagdudahan ang kanyang / ang kanyang self-katumbas ng halaga at ito ay self-mapanirang. Pananakot hindi lamang nakakaapekto sa biktima kundi pati na rin ang kanilang mga mahal sa buhay.

load...

Photo Courtesy of @whitneyfromtheblog

Sa tuwing ang isang tao ay nagkomento sa alinman sa aking mga katangian, sinisi ko ang aking sarili, sa halip na sinisisi ang kanilang kabastusan. Sa halip na tinatanggihan upang bigyan sila ng pansin inihanap nila siya ng, binigyan ko sila ng isang kayamanan sa pamamagitan ng pagpapakita ng kalungkutan, sakit, at galit. Pinakamahalaga, Hindi ko mapagtanto na ang opinyon ng iba ay nagkakahalaga ng mas mababa sa isang magagamit ng lahat, hangga't patuloy kong yakapin ang sarili ko. Kapag ako ay 16 na taong gulang, sinimulan ko ang aking paglalakbay upang self-pag-ibig, at embracement.

Kahit na ang nananakot iniwan ang aking buhay, ang scars ay nanatili. Maaaring mayroon silang pinagaling, ngunit hindi kailanman sila ay nawala. Ito ay kinuha taon para sa akin upang tumingin sa isang tao nang diretso sa mukha. Kinuha rin itong taon para sa akin upang mabawi ang aking tiwala sa sarili. Ako pa rin ang kinakabahan kapag pagpasa sa isang grupo ng mga youngsters at hindi ko pinagkakatiwalaan tao madali.

Sa kasalukuyan, Pinapahalagahan ko ang madilim na spot sa aking mukha, kung saan ay ang nalalabi ng aking mga acne. Gustung-gusto ko ang kapal ng aking mga labi at magpatingkad ko ito kapurihan sa pamamagitan ng tumba bold kulay lipistik. Hindi na ako hindi secure na tungkol sa aking taas. Maglakas-loob kong magsuot ng mataas na takong upang bigyang-diin ang aking mahabang binti. Hindi alintana ng pagiging tinatawag na flat chested bilang isang binatilyo, Wala akong pakialam tungkol sa kasalukuyang laki ng aking mga suso. Hindi na kalimutan, Pinapahalagahan ko ang curve sa aking likod, dulot ng aking scoliosis.

Titingnan ang aking mga bahid bilang aking sariling mga tampok natatanging kagandahan at Ako ng kamalayan na ang mga ito ay hindi tukuyin ang aking pagkatao.

Kung ikaw ay tinatakot o ay ina-bullied, mangyaring tingnan ang mga mapagkukunang ito sa NoBullying. Hindi ka nag-iisa, at kami ay dito para sa iyo.

Para sa karagdagang sa kung paano #NCCelebratesBodyPositivity, tingnan ang kuwento ni Lauren sa kung bakit siya ay tumatagal ng selfies para sa sariling pag-ibig.

load...
load...